close
تبلیغات در اینترنت
داروهای آب کردن چربی پهلو و شکم
loading...

ostadan121

لوازم شکارکارد گربر208 الف -بالا آوردن پاها در حالت خوابیده : شرط اول برنامه غذایی شرط دوم انجام دادن  ورزش های هوازی شرط سوم تمرینات شکم الف -بالا آوردن پاها در حالت خوابیده ب _انجام حرکت ورزشی دراز و نشست ج _انجام حرکت ورزشی پا دوچرخه197 روی زمین به پشت دراز بکشید در حالیکه دست…

داروهای آب کردن چربی پهلو و شکم

لوازم شکار
کارد گربر

208 الف -بالا آوردن پاها در حالت خوابیده :

شرط اول برنامه غذایی

شرط دوم انجام دادن  ورزش های هوازی

شرط سوم تمرینات شکم

الف -بالا آوردن پاها در حالت خوابیده

ب _انجام حرکت ورزشی دراز و نشست

ج _انجام حرکت ورزشی پا دوچرخه

197 روی زمین به پشت دراز بکشید در حالیکه دست هایتان پشت سر است، از کمر خم

نظرات () تاریخ : پنجشنبه 15 بهمن 1394 زمان : 18:35 بازدید : 185 نویسنده : ostadan121
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 166
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 30
  • آی پی دیروز : 16
  • بازدید امروز : 192
  • باردید دیروز : 114
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 192
  • بازدید ماه : 998
  • بازدید سال : 1,992
  • بازدید کلی : 22,749